Priprave najboljših slovenskih atletov na novo sezono (4.)

Sonja Roman optimistično zre v sezono 2011

Ljubljana - Slovenska tekačica Sonja Roman letos ni imela sreče, saj je zaradi poškodb izpustila večji del zimske in poletne tekmovalne sezone. Brez nje je minilo tudi evropsko prvenstvo v Barceloni.

Sonja Roman Sonja Roman

''Toliko, kot je bilo leto 2009 zame uspešno, je bilo letošnje leto ponesrečeno. Od meseca februarja, pa do julija, ko sem se odločila, da izpustim evropsko prvenstvo v Barceloni, so me pestile poškodbe. Sprva desna, potem leva noga, a poškodbi nista bili povezani. Nekateri so govorili, da sem po prvi poškodbi prehitro začela s treningi, a druga poškodba ni imela nobene zveze s prvo. Imela sem pač smolo. Konec koncev je za menoj 16 let napornega treninga,'' je pogovor začela slovenska rekorderka v teku na 1500 metrov Sonja Roman, ki le vidi nekaj ''dobrega'' v preteklih dogodkih: ''Če je že moglo priti do tega, je bolje, da je bilo letos, saj bo drugo leto predolimpijsko. Upam, da so težave sedaj mimo. Treba jih je čim prej pozabiti in gledati naprej. Obe poškodbi sta popolnoma sanirani, tako da lahko treniram po začrtanem planu.''

Brez večjih sprememb

Brez večjih sprememb

Romanova je s pripravami na novo sezono začela že sredi septembra, prvič odkar trenira, pa je imela kar pet tednov čistega odmora. ''Toliko odmora res še nikoli nisem imela, ampak sem s pripravami na novo sezono začela toliko prej, da se ta izostanek ne bi smel bistveno poznati,'' je prepričana Prekmurka, ki je v oktobru postala državna prvakinja v cestnem teku na 10 km, pred dnevi pa je brez težav zmagala tudi na rekreativnem teku ljubljanskega maratona.

Sicer pa 31-letna atletinja s trenerjem Joszefom Babinyeczem ne načrtuje bistvenih sprememb v pripravah na novo sezono: ''Analizirali smo potek treningov, a nismo našli stvari, ki bi bila kriva za poškodbo. Januarja sem bila odlično pripravljena. Mogoče sem v določenem trenutku želela nekoliko preveč. To bom letos upoštevala, zato bom nekoliko bolj previdna, ko bom v formi, bistvenih sprememb v treningu pa ne bo.''

Na priprave na Portugalsko in v Afriko

''Tudi kraji, kjer bom pozimi trenirala, ostajajo isti kot preteklo leto. Decembra bom za tri tedne odpotovala na Portugalsko, januarja pa za mesec dni v Južno Afriko. Ko se vrnem, pa bom takoj začela s tekmami v dvorani. Evropsko prvenstvo v krosu bom letos po vsej verjetnosti izpustila,'' je svoje načrte do prvih tekem predstavila bronasta z zadnjega evropskega prvenstva v dvorani, ki je leta 2009 potekalo v Torinu: ''Na EP v dvorani imam lepe spomine, zato bi se tudi tokrat rada dobro pripravila. V dvorani rada in dobro tekmujem. Imam še neporavnane račune iz letošnjega leta, ko smo planirali državni rekord tako na 1500 metrov kot 3000 m. Ti cilji so sedaj ostali za to leto.''

Na prizorišču svetovnega prvenstva 2011 je tekla že štirikrat (na sliki levo). Na prizorišču svetovnega prvenstva 2011 je tekla že štirikrat (na sliki levo).

Grobi načrti pa so narejeni tudi za poletno sezono, ko bo na sporedu svetovno prvenstvo v Južni Koreji. ''Na štadionu v Daeguju sem že štirikrat tekmovala, tako da razmere že dobro poznam. Tudi sicer rada na večja tekmovanja odpotujem nekoliko prej, da se seznanim s pogoji. Počutim se bolj varno, tako da me kasneje nič me ne more presenetiti,'' je pogovor zaključila Romanova.

Peter Kastelic
Foto: Vid Ponikvar/siol.net, Reuters
Get Adobe Flash player
Dvoransko SP 2012

Vse o dvoranskem svetovnem prvenstvu v Carigradu.

Sezona 2012

Pregled atletskih tekmovanj v sezoni 2012

Sezona 2011

Pregled atletskih tekmovanj v sezoni 2011

Sezona 2010

Pregled atletskih tekmovanj v sezoni 2010

Fotogalerija
Ste tudi vi tekli na Maratonu treh src? Poiščite se!

Pomladansko sonce je v Radence znova privabilo rekordno število tekaških navdušencev. Sportalov fotograf je veliko sodelujočih ujel v svoj objektiv. Ste morda med njimi tudi vi?

Anketa

Kdo izmed slovenskih športnikov in športnic vas je najbolj navdušil v 20. tednu?