Aplikacija, ki pove, kdaj je kave preveč

Veliko ljudi ne ve, kakšen vpliv ima raven kofeina v kri na pritisk. Profesor na univerzi Penn State poudarja, da je treba razumeti, kakšne posledice ima lahko kofein. Skupaj z drugimi raziskovalci na univerzi so izdelali aplikacijo Caffeine Zone ter tako združili moči in znanje z različnih področij, da bi lahko ljudem ponudili optimalne odgovore o ravni kofeina v krvi. Optimalna količina kofeina v krvi naj bi bila nekje med 200 in 400 miligrami, medtem ko mora biti raven precej nižja pred spanjem, da ta črna razvada ne bi kvarila spanca. Takrat naj bi znašala največ 100 miligramov.

Aplikacija, ki je brezplačna, primerna pa je za iPhone, prikazuje tudi čas, ko se bo raven kofeina znova spustila na "normalno" raven. Če nimate iPhona ali pa si aplikacije ne želite namestiti, lahko upoštevate predlog strokovnjakov, ki pravijo, da kave ni primerno uživati osem ur pred spanjem.