Sonja Roman na pripravah v južnoafriškemu Potchefstroomu.

Za tekače so pogoji za trening v zimskem času v Sloveniji daleč od idealnih. Že mnogo let je eden najbolj priljubljenih krajev za priprave hrvaški Medulin, kjer kilometre nabira večina slovenskih tekačev, Atletska zveza Slovenije pa tu organizira skupne priprave vsaj dva do trikrat letno. A temperature tudi v hrvaškem letovišču pozimi niso prav poletne, če zapiha burja, pa je lahko še slabše kot doma, zato so v zadnjih letih postale bolj priljubljene destinacije v toplejših krajih, tudi na južni polobli.

Potchefstroom raj za atlete

Ena od njih je južnoafriški Potchefstroom, ki leži na 1400 metrih nadmorske višine in atletom ponuja odlične pogoje. Temperature dosežejo tudi 30 stopinj Celzija, vadbeni center pa ima vsebuje vse, kar atleti potrebujejo. Tja zahajajo tudi slovenski atleti. Sonja Roman se v Južno Afriko odpravi vsako leto, prvič pa je bila tam leta 2007. Lani si je prav na teh pripravah poškodovala stegensko mišico, zaradi katere je izgubila sezono 2011, a je to ni odvrnilo od tega, da se ne bi tudi letos vrnila. ''V takem okolju je motivacija na višku in temu primerno tudi moji treningi potekajo zelo dobro. Po vseh težavah s poškodbami sva s trenerjem previdna, a je tudi sam pozitivno presenečen, kako dobro se moje telo odziva na treninge, saj počasi postajam močna, kot sem bila pred poškodbo. Pomembno je, da lahko treniram brez kakršnih koli bolečin," pravi Romanova, ki prednost vidi tudi v možnosti treninga v skupini s tujimi tekači, saj doma večinoma trenira sama: ''Zelo pomembno je, da si obdan z ljudmi, ki so tu zaradi istega cilja – olimpijskih iger v Londonu. Veliko tečem s Poljakinjo Lidio Chojecko (trikratno evropsko dvoransko prvakinjo, op.p), tu pa so še predstavniki francoske reprezentance, Alžirci, Ciprčani, Čehi s z Romanom Šebrlejem na čelu, Nizozemci, Italijani, Slovaki …"

Po prihodu domov jo čaka dvoranska sezona.

Poleg Romanove se vsakoletno odpravi v Afriko tudi ekipa Matije Šestaka, poleg slovenske rekorderke v troskoku Marije Šestak pa so se v Potchefstroomu pripravljali še srednjeprogaš Vid Tršan, skakalka v daljino Nina Kokot, Marko Macuh, ki tekmuje v teku na 400 metrov in 400 metrov z ovirami, družbo pa jim je delal tudi nekdanji odličen skakalec v daljino Borut Bilač, katerega nasveti so v Šestakovi ekipi zmeraj dobrodošli.

Preberite še:

Priprave atletov na olimpijsko sezono

V atletski sezoni 2012 bodo potekala kar tri velika tekmovanja. Kakšne načrte imajo v olimpijski sezoni slovenski tekmovalci, si lahko preberete v spodnjih prispevkih.

V Velenju podelili odličja na 18. EP v krosu

V nedeljo, 11. decembra, je v Velenju potekalo 18. evropsko prvenstvo v krosu. Dogajanje smo podrobno spremljali na Sportalu.