Uživajmo pametno
-
23. 7. 2026
Sportal
Edinstvena priložnost za kolesarjenje v družbi Tadeja Pogačarja
Le nekaj dni po koncu Dirke po Franciji se bo najboljši kolesar na svetu vrnil tja, kjer se je njegova športna zgodba začela. Komenda bo med 31. julijem in 2. avgustom gostila Pogi Challenge 2026, ki bo združil vrhunsko kolesarstvo, rekreacijo, družinsko dogajanje in dobrodelnost. Obiskovalce čakajo trije dnevi športnega spektakla: od Kriterija Tadeja Pogačarja in otroške dirke Junior Pogi Challenge Generali do edinstvenega rekreativnega izziva S Klanca v klanc, na katerem se bodo kolesarji lahko z ramo ob rami pomerili s Tadejem Pogačarjem. Dogodek ohranja tudi dobrodelno noto, saj bodo zbrana sredstva namenjena Fundaciji Tadeja Pogačarja in mlade kolesarje v okviru ekipe Pogi Team.
-
17. 7. 2026
Novice
Nacionalni inštitut za biologijo cianobakterije zaznal le v Bohinjskem jezeru
Nacionalni inštitut za biologijo je potencialno strupene cianobakterije v slovenskih vodah v zadnjem času zaznal le v Bohinjskem jezeru. Opozarjajo, da so lahko cianobakterije, ki proizvajajo toksine, ob zaužitju nevarne za živali. Za ljudi je lahko škodljiva dolgoročna izpostavljenost, akutne zastrupitve ob rekreaciji pa so malo verjetne.
-
13. 7. 2026
Trendi
Beljakovine za izgubo telesne teže: koliko, kdaj in iz katerih virov
Beljakovine so verjetno najpomembnejše hranilo med izgubo telesne teže. Ne zato, ker bi neposredno kurile maščobo, temveč zato, ker rešujejo najtežji del: ohranjanje mišične mase med izgubo maščobnega tkiva.
-
30. 6. 2026
Trendi
Je to sladica, ki jo jedo prvaki?
Poletje je tukaj, z njim pa tudi sezona športnih aktivnosti in preživljanja prostega časa na prostem. Spremljamo kolesarske dirke, nogometna prvenstva in teniške turnirje, hkrati pa vse več časa namenjamo teku, kolesarjenju, pohodništvu in drugim oblikam rekreacije.
-
6. 6. 2026
Trendi
Pohod ob reki, ki povezuje: desetletje povezovanja in preseganja meja
V soboto, 13. junija, bo potekal Pohod ob reki, ki povezuje. Jubilejni, deseti pohod med Kamnikom in Domžalami oziroma obratno vsako leto poteka v znamenju povezovanja in preseganja meja ter tudi letos obljublja pestro dogajanje in številne dejavnosti na celotni trasi. Udeležba je brezplačna, organizatorji – ekipa revije Modre novice v sodelovanju z Zavodom za turizem in šport Kamnik ter Zavodom za šport in rekreacijo Domžale – pa pripravljajo tudi nekaj novosti in presenečenj.
-
27. 5. 2026
Novice
Tek po planini, otroške animacije in Zvita Feltna za popoln dan
3. Družinski dan s trail tekom Zelene Doline bo tudi letos združil rekreacijo, zabavo, otroške animacije in glasbeni program v objemu narave. Prijave so že odprte.
-
19. 5. 2026
Trendi
"Nisem lena. Samo utrujena." Zakaj ima toliko žensk občutek, da nikoli nimajo dovolj energije?
Cel dan nekdo nekaj potrebuje od vas. Služba, otroci, obveznosti, telefon, opravki. In nekje vmes si znova rečete, da boste "začeli v ponedeljek". Pa ni nič. Ne zato, ker bi bili leni, ampak ker ste utrujeni. Mnogim ženskam danes ne zmanjka motivacije, zmanjka jim energije. Ko zvečer končno pride trenutek zase, pogosto ni več volje za gibanje, pripravo obrokov ali skrb zase. Dnevi tako hitro postanejo rutina preživetja, občutek, da ste sami sebi vedno na zadnjem mestu, pa počasi postane nekaj povsem običajnega. Ste se našli v tem opisu?
-
15. 5. 2026
Trendi
Zakaj toliko žensk začne trenirati šele po 30. letu?
Zjutraj služba, popoldne obveznosti, vmes otroci, gospodinjstvo, utrujenost in občutek, da zase vedno zmanjka časa. Prav zato ni naključje, da veliko žensk začne resneje skrbeti za svoje telo in počutje šele po 30. letu. Ne zato, ker bi si nenadoma želele popolne postave, ampak ker telo začne opozarjati, da energija ni več samoumevna.
-
7. 5. 2026
Novice
Ko tek postane več kot rekreacija: zgodba Luke Kovačiča
-
20. 3. 2026
Sportal
Želite več gibanja, a ne veste, kje začeti? Štirje športi, s katerimi ne morete zgrešiti.
Pomlad prinese več svetlobe, več energije in pogosto tudi željo, da bi se končno začeli več gibati. Daljši dnevi, toplejši zrak in prebujajoča se narava nas kar vabijo ven na sprehod, tek ali kolesarski izlet. A ko pride do dejanskega začetka, se veliko ljudi znajde pred istim vprašanjem: kje sploh začeti? Ali potrebujem drago opremo? Kaj če mi šport ne bo všeč? Kako sploh vem, katera aktivnost mi ustreza?
-
17. 3. 2026
Trendi
Govori se o copatah gravel … Za kakšne copate pravzaprav gre?
Morda ste se s pojmom gravela spoznali pri kolesarjenju, a fleksibilnost pri izbiri terenov za šport je vse pomembnejša tudi pri teku. Salomon, ena najstarejših znamk v športni industriji in ena prvih, ki je prepoznala potencial teka po neurejenih poteh, s čimer je pomembno zaznamovala razvoj in priljubljenost gorskega teka, ustvarja nove trende s copatami gravel.
-
16. 2. 2026
Astrologija
Trendi
Kateri šport je idealen za vaš znak horoskopa?
Če v telesni vadbi uživate, je veliko bolj verjetno, da boste pri njej tudi vztrajali. Zato velja preveriti, katero obliko športnega udejstvovanja astrologi pripisujejo vašemu nebesnemu znamenju.
-
13. 2. 2026
Sportal
Na današnji dan (13. februar) ...
-
12. 2. 2026
Trendi
To je razlog, zakaj vas po britju peče
Antiperspirant je eden tistih izdelkov, brez katerih si vsakdana skoraj ne znamo več predstavljati. Nanašamo ga zjutraj, po športu ali pred pomembnim sestankom – njegova naloga pa se zdi preprosta: preprečiti potenje in poskrbeti za občutek svežine. A sodoben življenjski slog od takšnih izdelkov zahteva več. Koža pod pazduhami je namreč vsak dan izpostavljena različnim obremenitvam, zato hitro postane občutljiva. Prav zato se vse pogosteje pojavlja vprašanje, ali lahko antiperspirant poleg zaščite pred potenjem kožo tudi pomirja in neguje.
-
23. 1. 2026
V hribe
Sportal
Stari Ljubelj je raj za ljubitelje gora, pohodništva in sankanja #video
Zimska rekreacija za ljubitelje gora, pohodništva in sankanja? V Sloveniji je kar nekaj takih priložnosti: od jezera Jasna do koče v Krnici, v Tamar, po cesti z doma pod Storžičem in na primer po cesti na stari prelaz Ljubelj. Na tem se ob koncih tedna zdi, da se tam zbere pol Slovenije, a se imajo vsi lepo. Ljubitelji sankanja se spuščajo po cesti navzdol, kot da so na olimpijskih igrah. Pohodniki pa lahko vzpon do koče na Ljubelju podaljšajo še do razglednika Polna peč. Vse pa prevzame še razgled na sosednje dvatisočake.
-
22. 1. 2026
Sportal
Na današnji dan (22. januar)
-
21. 1. 2026
Sportal
Na današnji dan (21. januar)
-
20. 1. 2026
Sportal
Na današnji dan (20. januar)
-
19. 1. 2026
Trendi
Zakaj ji v želji po spremembi zaupa toliko Slovenk? #intervju
Ne obljublja hitrih rešitev, čudežnih diet ali popolnosti. Namesto tega gradi na rutini, ravnovesju in občutku, da na poti spremembe nisi sam. Prav zato ji v želji po spremembi že leta zaupa na tisoče posameznic po vsej Sloveniji. Patricia Pangeršič, ustanoviteljica Fit akademije, je danes eno najbolj prepoznavnih imen na področju gibanja in zdravega življenjskega sloga pri nas – ne zato, ker bi bila najglasnejša, ampak ker njen pristop deluje v resničnem življenju. "Program je lahko še tako dober, a če se ljudje v njem ne počutijo videne, slišane in sprejete, ne bo deloval. Prav ta povezanost je srce Fit akademije," opiše odnose v programu njegova ustanoviteljica. V intervjuju govori o začetkih Fit akademije, o tem, zakaj zavrača hitre rešitve, kako pomembna je skupnost pri vztrajanju ter zakaj verjame, da se trajne spremembe zgodijo šele takrat, ko si dovolimo delati majhne, nepopolne korake. Razkrije tudi, kaj je po njenem mnenju najpogostejša napačna predstava o spremembi življenjskega sloga in zakaj se pot ne bi smela končati po šestih tednih.
-
22. 12. 2025
Sportal
Na današnji dan (22. december)
-
21. 12. 2025
Sportal
Na današnji dan (21. december)
-
20. 12. 2025
Sportal
Na današnji dan (20. december)
-
19. 12. 2025
Sportal
Na današnji dan (19. december)
-
10. 12. 2025
Trendi
Tadeja Plestenjak se je oglasila prvič po poroki
Tadeja Plestenjak (nekdaj Majerič), žena Jana Plestenjaka, se je s prisrčno objavo, oblečena v športno opremo, po dolgem času spet oglasila svojim sledilcem.
-
2. 12. 2025
Sportal
Vse za smučarijo: neverjetni popusti v Hervisu
Hervis letos praznuje 55 let strasti do športa. To ni samo številka. To je zgodba o tem, kako gibanje povezuje generacije, od teka po mestnih ulicah do osvajanja gora, od družinskih izletov do resnih treningov. Pred nami je čas pristnih snežnih radosti, ki razveseljujejo majhne in velike. Izkoristite visoki jubilej in se opremite za svoje najljubše zimske dejavnosti, da bodo še prijetnejše, toplejše in varnejše.
-
Scenarij, po katerem Zoran Stevanović postane predsednik Slovenije
-
Z vsega sveta so deževala opozorila, da se lahko zgodi najhujše. Zdaj se je.
-
Preobrat v sodnem postopku med Dončićem in Anamario Goltes
-
Policija potrdila: huje poškodovana sopotnica predsednice je ruska državljanka
-
Pogačar ga ni ujel: spoznajte zdravnika, ki je prvi osvojil Krvavec
