Stres je rdeča nit današnjega časa, ki ga narekuje (pre)hiter tempo življenja. Stres med domačimi stenami, stres v šoli in tudi že v vrtcu, stres kot vzrok številnih psihičnih obolenj, zaradi katerega delavci vedno več ostajajo doma na bolniških odsotnostih.

Več kot tretjina bralcev SiOL-a (35,7 odstotka) se strinja, da nas prepiri s partnerjem, otroci, starši, skratka z osebami, ki so nam najbližje, pahnejo v največjo stisko. Družina je tisti kraj, kjer naj bi se ljudje počutili varno in sprejeto. Ampak ko zapremo domača vrata, ne pomeni, da smo za vrati pustili tudi zunanji svet. V dom vstopamo z vsemi tegobami, ki nas tarejo na delovnem mestu, v šolskih klopeh ... Do prepira, nerazumevanja in nestrpnosti pride v sekundi in to je nekaj, kar najtežje sprejmemo in kar nam povzroča največjo stisko. In noben uspeh na delovnem mestu, v šoli, pri športu nam ne more dati miru in varnosti, ki ju občutimo, ko smo z najbližjimi v dobrih odnosih.

Na drugo mesto stresnih dejavnikov ste bralci izglasovali preverjanje znanja (24,9 odstotka), kar je dokaj pričakovano in se s časom ne spreminja. Trema pred izpitom je vedno bila in vedno bo. Tretje mesto zaseda odhod v službo (14 odstotkov), ki je daleč za prepiranjem z družinskimi člani. Iz tega lahko povzamemo, da več svoje energije in časa raje usmerimo v kakovostne medsebojne odnose, kar nam bo prineslo bolj polno in zadovoljno življenje.

Za konec pa še komentar glede stresa pri gospodinjskih opravilih – najmanj bralcev (1,2 odstotka) je glasovalo, da jih v stres pahnejo gospodinjska opravila. Rezultat je dokaj presenetljiv, saj je, vsaj med ženskami, kar pogosta debata o naporu, ki ga zahteva vsakodnevno drgnjenje in čiščenje bivalnih prostorov in skrb za prehrano družinskih članov.

Preberite še:

Seksamo dvakrat na teden

Bralci SiOL-a ste razkrili: V povprečju se Slovenci spolnim užitkom predajamo dvakrat tedensko.

"Vampasti" Slovenci?

Bralci SiOL-a ste odločili: veliki in zamaščeni trebuhi so "out" – večina bi vas namreč lepotnemu kirurgu zaupala prav svoj trebuh.