NATISNI PISAVA

Koprivni čaj, prava izbira po velikonočnem prenajedanju

Avtor: B. G. O.

Koprivni čaj bo prava izbira za dan po velikonočnih praznikih, saj spodbuja presnovo in pospešuje odvajanje vode in tako pomaga hujšati.

Skodelica tople vode in skodelica koprivnega čaja vam zjutraj zagotovita učinkovito delovanje črevesja. Koprive prečiščujejo jetra in branijo pred infekcijami. Odvajajo nezaželene snovi iz telesa, odpravljajo slabokrvnost in bledičnost.

Proti pomladanski utrujenosti


Spijte dve skodelici koprivnega čaja na dan za bolj učinkovit boj proti pomladanski utrujenosti in nerazpoloženju. Z njim krepite odpornost proti nagnjenosti k prehladom in lajšate revmatične bolezni. Znanstveno je dokazano, da kopriva znižuje količino sladkorja v krvi.

Veliko vitaminov in mineralov


Spomladi lahko grizljate mlade liste koprive, ki so polni vitaminov in mineralov. Železa je v njih po nekaterih podatkih desetkrat več kot v špinači, kalcija petkrat več kot v kravjem mleku, po vsebnosti vitamina C pa šestkrat prehitijo limone. Tu so še kalij, magnezij, silicij, fosfor, beta karoten, vitamin K, vitamini skupine B, karotenoidi in flavonoidi. Mnogi od njih delujejo kot antioksidanti in iz telesa odvajajo škodljive proste radikale.

Priprava čaja


Že naše babice so cenile koprivni čaj iz posušenih ali svežih kopriv. Priprava je preprosta: zavremo liter vode, ga odstavimo in vanjo potopimo šopek mladih kopriv. Pustimo pokrito deset min in odcedimo.

Koprivni čaj je torej obvezen dodatek za dober prehod v pomlad in čiščenje zimskih strupov!

Preberite še:

Prihaja sezona kopriv

Vsi vemo, da lahko pošteno spečejo, manj ljudi pa ve, da se koprive lahko uporabljajo tako v zdravilstvu kot prehrani, ker imajo veliko odličnih lastnosti.

Foto: ThinkStock

Ključne besede: kopriva, utrujenost, hujšanje

Komentarje prikazujemo 7 dni po objavi članka. Po tem času komentarjev ne prikazujemo več.
Fotogalerija
Mis Slovenije 2014

Najlepša na sončni strani Alp je postala Julija Bizjak.

Podarjamo tisoč evrov za izolacijo

Zamakanje, mraz pozimi in peklenska vročina poleti - vam zveni znano? Potem morate nujno zamenjati izolacijo na vaši hiši. Sodelujte v nagradni igri, podarili bomo tisoč evrov za izdelavo izolacije!

Prodajte svoj čas

Ali imate preveč časa? Unovčite ga v časovnih bankah, ki delujejo že v 34 državah po vsem svetu.

Vračanje zelenih površin v mesta

V gradnji se vse bolj uveljavljajo zelene strehe, kar kaže na vse večjo usmerjenost k naravnim virom. Prednost je vračanje zelenih površin v mesta, prav tako pa se zmanjša poraba energije.

Seksi kot Adriana Lima?

Eksotična lepotica Adriana Lima vas vabi na posebno modno odkrivanje. Boste zraven?

Anketa

Prihoda jeseni se veselim:

Ugodno in hitro do kartuš in tonerjev

Zelo ugodne cene tonerjev in kartuš vseh znamk ter hitra dostava na dom. Preverite!

Kia! Največ avta za Vaš denar!

7 let brezplačnega rednega vzdrževanja, garancije in brezobrestnega financiranja EOM=0% ob nakupu nove Kie. Preveri!

Nori popusti na vse modele kuhinj

Podarimo 400 € za nakup aparatov po vaši izbiri. Nakup do 36 mesecev brez obresti! DanKuchen BTC in Kranj.

oglasno sporočilo Zagotavlja