NATISNI PISAVA

Koprivni čaj, prava izbira po velikonočnem prenajedanju

Avtor: B. G. O.

Koprivni čaj bo prava izbira za dan po velikonočnih praznikih, saj spodbuja presnovo in pospešuje odvajanje vode in tako pomaga hujšati.

Skodelica tople vode in skodelica koprivnega čaja vam zjutraj zagotovita učinkovito delovanje črevesja. Koprive prečiščujejo jetra in branijo pred infekcijami. Odvajajo nezaželene snovi iz telesa, odpravljajo slabokrvnost in bledičnost.

Proti pomladanski utrujenosti


Spijte dve skodelici koprivnega čaja na dan za bolj učinkovit boj proti pomladanski utrujenosti in nerazpoloženju. Z njim krepite odpornost proti nagnjenosti k prehladom in lajšate revmatične bolezni. Znanstveno je dokazano, da kopriva znižuje količino sladkorja v krvi.

Veliko vitaminov in mineralov


Spomladi lahko grizljate mlade liste koprive, ki so polni vitaminov in mineralov. Železa je v njih po nekaterih podatkih desetkrat več kot v špinači, kalcija petkrat več kot v kravjem mleku, po vsebnosti vitamina C pa šestkrat prehitijo limone. Tu so še kalij, magnezij, silicij, fosfor, beta karoten, vitamin K, vitamini skupine B, karotenoidi in flavonoidi. Mnogi od njih delujejo kot antioksidanti in iz telesa odvajajo škodljive proste radikale.

Priprava čaja


Že naše babice so cenile koprivni čaj iz posušenih ali svežih kopriv. Priprava je preprosta: zavremo liter vode, ga odstavimo in vanjo potopimo šopek mladih kopriv. Pustimo pokrito deset min in odcedimo.

Koprivni čaj je torej obvezen dodatek za dober prehod v pomlad in čiščenje zimskih strupov!

Preberite še:

Prihaja sezona kopriv

Vsi vemo, da lahko pošteno spečejo, manj ljudi pa ve, da se koprive lahko uporabljajo tako v zdravilstvu kot prehrani, ker imajo veliko odličnih lastnosti.

Foto: ThinkStock

Ključne besede: kopriva, utrujenost, hujšanje

Komentarje prikazujemo 7 dni po objavi članka. Po tem času komentarjev ne prikazujemo več.
Fotogalerija
Poiščite se: Schengenfest v sliki

Konec tedna se je končal letošnji Schengenfest, kjer se je v štirih dneh zvrstilo več kot 30 domačih in tujih skupin. Če ste bili med občinstvom tudi vi, se morda najdete v naši fotogaleriji.

Potep po kozjanskih gričih (video)

Turistični biser Kozjanski park se lahko pohvali z bogato floro in favno. S Kozjanskega je bila doma tudi edina slovenska svetnica sv. Ema.

Misija, ki je povezala številne zvezdnike

Štafeta dobrodelnosti, ki smo jo poimenovali VIP-Štafeta, je povezala osem znanih slovenskih osebnosti, ki so se v treh mesecih podale na osem dobrodelnih akcij.

Virtualni sprehod po Sloveniji: kam za konec tedna?

Na zemljevidu poiščite izletniško točko, raziščite še neobiskane lepote Slovenije in z nami delite svoje dogodivščine. Nagradili vas bomo.

Neverjetni posnetki prostega pada (video)

Padalo se je odprlo, skok je bil fenomenalen! Oglejte si posnetek skoka s padalom od blizu.

Novo nepozabno doživetje: Preživite noč z ribiči

Nov mesec, novo doživetje: iz zraka se selimo na morje. Izzvali bomo vašo potrpežljivost in vas poslali na doživetje, o katerem sanja marsikateri ljubitelj morja. Noč boste preživeli z ribiči!

Podarjamo vam poletno stilsko preobrazbo

Se sprašujete, kako dopolniti, spremeniti in poživiti svoj stajling? Potem ste pravi za našo poletno preobrazbo!

Najprej na hrib, potem v vodo, toda kam?

Poletje se je odločilo za vrnitev v velikem slogu in naši izleti bodo spet lahko postali malo bolj razgibani. Ponujamo vam pet odličnih idej, kako združiti gorski izlet z namakanjem v osvežilni vodi.

Podarjamo Melvitin komplet za lepšo polt

Nagradni komplet za lepšo polt vsebuje novo Cvetno vodico burbonske geranije in Intenzivno vodico vrtnica.

Anketa

Kako se ohladite v poletni vročini?

Izkoristite poletje ... Super ugodno!

Apartmaji Salinera s polpenzionom od 23. 8. dalje že od 47,90 EUR na dan + otrok do 12. leta gratis!

Ste pripravljeni na davčne blagajne?

Izberite paket, ki vsebuje program Birokrat POS Light, prenosnik in termalni tiskalnik. Od 99 EUR dalje!

Si za nočni ribolov?

Si.mobil ti podarja novo doživetje. Prijavi se še danes!

oglasno sporočilo