Ali imate kožo pubertetnika?
Avtor: Katja Golob
Mozoljavost v odrasli dobi je prav tako neprijetna kot v najstniških letih, sploh če gre za trdovratno težavo. Preberite si, kaj jo povzroča in kako jo preprečiti.
Akne se pri odraslih običajno pojavijo na spodnjem delu obraza, medtem ko so najstniški mozolji bolj pogosto raztreseni po zgornjem delu obraza. Odrasle akne so globlje, pojavljajo se kot ciste in kot podkožni mozolji, ki jih je težko odpraviti z izdelki za izsuševanje kože. Poleg hormonskih sprememb, ki jih večina žensk občuti enkrat mesečno, odraslo mozoljavost povzroča še nekaj drugih, pogosto nepričakovanih dejavnikov:
Obrazna kozmetika
Povprečna ženska preizkusi od pet do deset novih kozmetičnih izdelkov v enem letu. To počne tako hitro, da koža niti nima časa, da bi se navadila na izdelek, saj je nenehno bombardirana z novimi sestavinami, zato izbruhnejo mozolji. Neverjetno je, da se to zgodi tudi, ko pravzaprav iščete kremo za svojo problematično kožo ali pa zgolj vsak mesec preizkusite novo kremo proti gubam. Ko najdete kremo, ki vam tako ali drugače ustreza, vztrajajte z njo vsaj štiri tedne, preden jo zamenjajte, in pomagajte koži, da se umiri.
Izdelki za obrazno depilacijo
Koža na obrazu je občutljiva, zato ji voskanje, britje in puljenje dlak ne ustreza najbolje. Kreme za obrazno depilacijo so dovolj agresivne, da za seboj puščajo rdečico in rahlo zatečenost, zato bakterije, ki povzročajo akne, prodrejo globlje v kožo, mašijo pore in povzročajo globoke, boleče akne. Odkrijte kremo, ki bo pomirjala kožo pred obrazno depilacijo in po njej, dodatno si pomagajte z rednim obraznim pilingom.
Ne glede na to, kakšne vrste stres doživljate, je dejstvo, da stres povzroča nečisto kožo, lahko pa tudi mozoljavost.
Mlečni izdelki
Mleko vsebuje proteine in hranila, pa tudi hormone, ki so namenjeni rasti in razvoju teličkov in ki na kožo v odrasli dobi vplivajo tako, da jo zamašijo. Za kaj takšnega ni treba pretiravati z mlekom in mlečnimi izdelki, dovolj je, da si mleko dodajate v kavo, zato bodite pozorni, kaj se zgodi, če količino mleka omejite ali se ji odpoveste za mesec dni.
Prehrana
Zadnje raziskave potrjujejo, da ogljikovi hidrati spodbujajo nastanek mozoljev, sploh tisti, ki imajo zelo visok glikemični indeks – sladki in slani prigrizki, kot so čips, čokoladne ploščice, pečen krompirček. Udeleženci raziskave, ki so jedli ogljikove hidrate z nižjim glikemičnim indeksom, so imeli manj težav s kožo, zato je odgovor na dlani: uživajte polnozrnato hrano, veliko sadja in zelenjave, vlaknin, proteinov ...
Stres
Ne glede na to, kakšne vrste stres doživljate, je dejstvo, da stres povzroča nečisto kožo, lahko pa tudi mozoljavost. Stres namreč povzroča sproščanje nevropeptidov, snovi, ki jih izločajo možgani in umirjajo ali stimulirajo celične funkcije. Večji je stres, bolj obremenjene so celice in več je izbruhov mozoljavosti. To razloži, zakaj dobite akne pred pomembnim sestankom v službi ali pa dan pred poroko, ki ste se je veselili vse življenje.
Preberite še:
Kako se rešiti podočnjakov?
Ali ste med ženskami, ki si morajo vsako jutro najprej s korektorjem popraviti podočnjake? Bi naredili vse, da jih prekrijete, ampak ne veste, kako?
Znebite se utrujenega videza
Predstavljamo vam štiri lepotne trike, s katerimi bo vaš obraz spet zasijal.
Deset poceni lepotnih nasvetov
Poletje se počasi poslavlja, z njim pa tudi zagorela polt, kolikor nam jo je že uspelo nabrati. Preberite si deset nasvetov, kako telesu in koži povrniti sijaj.







