NATISNI PISAVA

Minuta za zdravje: Kaki, vitaminska in energijska bomba

Avtor: K. G.

Kaki vsebuje veliko hitro prebavljivih sladkorjev, ki dovajajo telesu energijo, vitaminov in mineralov, ki krepijo imunski sistem in varujejo zdravje, zato je jesenski sadež številka ena.

Kaki je bogat z vitaminom A in C ter nekaterimi vitamini skupine B, prav tako z minerali, kot o kalij, magnezij, železo, jod, cink ..., in antioksidanti, ki odlično krepijo in varujejo imunski sistem. Pektini v njem uravnavajo prebavo, izboljšujejo delovanje ledvic in lajšajo težave s hemeroidi, sladkorji, ki jih ima kaki toliko kot banane ali grozdje, pa telesu dovajajo energijo. Kaki znižuje holesterol, telesno temperaturo in visok krvni pritisk, pomaga pri obolenjih dihal in zdravljenju krvavečih dlesni.

Foto: Thinkstock

Ključne besede: minuta za zdravje, kaki, vitamini, energija

Komentarje prikazujemo 7 dni po objavi članka. Po tem času komentarjev ne prikazujemo več.
Fotogalerija
Podstrešno stanovanje v središču Ljubljane

Obiskali smo stanovanje v središču Ljubljane, ki je s premišljeno in vizionarsko prenovo iz pozabljene podstrehe postalo prostoren, zanimiv, navdušujoč dom.

Leče TopVue Air zdaj tudi v Sloveniji

Nova tehnologija proizvodnje konaktnih leč in izredna zasnova uporabniku zagotavljata udobnost in zdrav pogled.

Najbolj zabavno varstvo za vaše otroke!

Aktivno in zabavno - to je rdeča nit počitniškega varstva v Vodnem mestu Atlantis, kjer bodo med krompirjevimi počitnicami pričarali pravo olimpijsko doživetje.

Fatalna v modnem perilu

Lisca je pripravila privlačno ponudbo – od 24. do 26. oktobra boste ob nakupu dveh ali več izdelkov Lisca ali Cheek by Lisca prejeli 20 odstotkov popusta.

Slikanje zob z manj sevanja

Ponujamo 3D-tehniko slikanja, ob kateri pacienti prejmejo kar 30 % manj sevanja.

Barva letošnje jeseni je rdeča

To jesen bodite opazni, elegantni in ženstveni. Z blagovno znamko Marella boste dosegli popoln učinek.

Presenetite z jesensko pojedino

Ob hitrem tempu radi pozabimo na druženje z bližnjimi. Zato je jesen pravi čas, da jih presenetite s kosilom.

Ključ do lepih las je pravilna nega

Presenečeni boste, kako veliko lahko proti čezmernemu izpadanju las storimo sami. Ključ do zdravih las je pravilna nega.

Anketa

Kje ste spoznali svojega partnerja/svojo partnerko?

Z najdi.si zemljevidom do vročega Maroka!

Poišči odgovor na nagradno vprašanje na zemljevidu in osvoji 8-dnevne počitnice v Maroku!

Obiščite Split, Brač, Šolto

Krompirjeve počitnice že za 99 EUR na osebo v hotelu Le Meridien Lav 5* v Splitu.

Izkoristite ugodnosti v času sejma

Samo v oktobru si lahko izžrebate, poleg vseh akcij, še dodatni popust. DanKuchen BTC in Kranj.

oglasno sporočilo Zagotavlja