NATISNI PISAVA

Minuta za zdravje: Kaki, vitaminska in energijska bomba

Avtor: K. G.

Kaki vsebuje veliko hitro prebavljivih sladkorjev, ki dovajajo telesu energijo, vitaminov in mineralov, ki krepijo imunski sistem in varujejo zdravje, zato je jesenski sadež številka ena.

Kaki je bogat z vitaminom A in C ter nekaterimi vitamini skupine B, prav tako z minerali, kot o kalij, magnezij, železo, jod, cink ..., in antioksidanti, ki odlično krepijo in varujejo imunski sistem. Pektini v njem uravnavajo prebavo, izboljšujejo delovanje ledvic in lajšajo težave s hemeroidi, sladkorji, ki jih ima kaki toliko kot banane ali grozdje, pa telesu dovajajo energijo. Kaki znižuje holesterol, telesno temperaturo in visok krvni pritisk, pomaga pri obolenjih dihal in zdravljenju krvavečih dlesni.

Foto: Thinkstock

Ključne besede: minuta za zdravje, kaki, vitamini, energija

Komentarje prikazujemo 7 dni po objavi članka. Po tem času komentarjev ne prikazujemo več.
Fotogalerija
Ljubljanski dom arhitekturnega tandema

Družinsko stanovanje v strogem središču mesta je dom arhitektov Špele Leskovic in Aleša Košaka iz AKSL arhitekti.

Pridite na vikend joge

Vas zanimajo joga, meditacija in obvladovanje stresa?

Končno sirup za otroke z dobrim okusom

Ste prepričani, da ste naredili vse, da bi svoje telo obvarovali pred nadležnimi prehladi in drugimi virozami?

Oglejte si kultne serije na Pickboxu

V ponudbi nove spletne televizije, ki jo lahko gledate na vseh napravah, si lahko ogledate več kot 70 TV-serij in 300 filmov, prevedenih v slovenščino.

Maks, ki pride na piškot ...

Sprehodili smo se na obisk v gostilno Druga violina. Na klepet in poduk, kako pisan je naš svet zaradi drugačnosti.

Petkov dan začnite z domačim jabolkom

V petek, 21. novembra, se pridružite praznovanju dneva tradicionalnega slovenskega zajtrka.

3 dni nakupov po neverjetnih cenah

Fashion Days, modna destinacija številka 1, danes ob 23.00 pričenja z akcijo Black Friday, v kateri bo po posebno ugodnih cenah na voljo več kot pol milijona izdelkov in več kot 1000 blagovnih znamk!

Letos že 17. Slovenski festival vin

Letos pripravljamo že 17. Slovenski festival vin zapored, vzporedno s Festivalom KULinarike, ki zadnjih sedem let predstavljata stičišče za vse ljubiteljice in ljubitelje izbranih vin in kulinarike.

Anketa

Ali podpirate uporabo živalske kože v oblačilni industriji?

Service MAXX - super servisna ponudba

Motorno olje + oljni filter + menjava že za neverjetnih 29,90 EUR. Preverite!

Osvoji vinjeto 2015!

Klikni, sodeluj in vinjeta bo lahko tvoja!

Profesionalne poslikave telesa

Poslikave obraza in telesa, umetniško ličenje, risanje tatujev… Idealno za promocije ali ko želite izstopati!

oglasno sporočilo Zagotavlja