NATISNI PISAVA

Vojaško disciplinirana J.Lo

Avtor: K. Z.

Jennifer Lopez se vsak dan močno trudi ostati v odlični formi, njen urnik spominja na vojaško urjenje.

Ameriški mediji razkrivajo vsakdanji urnik priljubljene pevke. J.Lo naj bi vsak dan vstajala ob štirih zjutraj in takoj začela trenirati.

Lopezova zjutraj teče po bližnjih plažah, pred spanjem dela trebušnjake, vmes pa še s svojim fantom Casperjem obiskuje telovadnico in trenira jogo. Poleg tega se ukvarja še s pilatesom, pleše in je domnevno obsedena s svojim videzom, ker se boji staranja.

Na potovanja zmeraj s seboj vzame kolebnico in jo pogosto preskakuje. Da bi pospešila presnovo, pije le ledeno mrzlo vodo in ima asistenta, ki ji vedno ob isti uri prinese prigrizek.

Podvrgla se je tako imenovani Dukanovi dieti, ki je znana tudi kot Francoska ali Pariška dieta. Dukanova dieta ima štiri faze, bistveno pa je uživanje zgolj beljakovinske hrane. Z enako dieto naj bi pred poroko hujšala tudi Kate Middleton.

Brez strogega režima treningov in prehrane se že več let ne bi ponašala z nazivom ene izmed najbolj seksi žensk na svetu.

Preberite še:

Spoznajte Dukanovo dieto ...

... in se pridružite družbi svetovnih zvezdnikov, ki z njeno pomočjo ostajajo lepi in v formi: Penelope Cruz, Kate Middleton, Nicole Kidman in Jennifer Lopez so očiten dokaz, da deluje.

Foto: Getty Images
Komentarje prikazujemo 7 dni po objavi članka. Po tem času komentarjev ne prikazujemo več.
Fotogalerija
Prva noč v Baru
Mesto, kjer se pozdravljajo s "Srečno!"

Velenje je mesto mnogih presežnikov. Sprehodite se z nami po najmlajšem slovenskem mestu.

Kaj boste počeli med prazniki?

Ta čas namenite oddihu, sprostitvi in aktivnostim med termalnimi vrelci.

Zbiralnik za deževnico kot okrasni element hiše

Zbiralnik za deževnico je lahko dekorativni element, ki ga bomo z veseljem postavili ob fasado hiše.

Kako najbolj izvirno osvežiti službene odnose

Preizkusite se in poglobite medsebojne odnose na zabaven način.

Čeprav sem mama, ne potrebujem mikserja

Zbudite se! Vaša mama je oseba z zanimanji in željami, enakimi, kot jih imate vi.

Rezervirano za mame!

Navada je, da ob materinskem dnevu otroci poskrbijo za svoje mame - jim poklonijo šopek pomladanskih rož, sveže nabranih s travnika, podarijo kakšno pozornost in se jim zahvalijo za skrb in ljubezen.

Lep in samozavesten nasmeh za vedno

Za zdrav nasmeh pa sta nujni redna skrb in celovita ustna higiena.

Anketa

Česa se veselite to pomlad?

Zaupa nam Peter Prevc!

Skočite v znanje tujih jezikov hitro in učinkovito.

Metalka zastopstva servis

Specialisti za vaša profesionalna orodja. Od leta 1991!

Paket Dvojni plus

Združite elektriko in plin v enem paketu ter ju do konca leta 2016 plačujte po nižji ceni, na eni položnici! Energija Plus

oglasno sporočilo Zagotavlja