NATISNI PISAVA

Vojaško disciplinirana J.Lo

Avtor: K. Z.

Jennifer Lopez se vsak dan močno trudi ostati v odlični formi, njen urnik spominja na vojaško urjenje.

Ameriški mediji razkrivajo vsakdanji urnik priljubljene pevke. J.Lo naj bi vsak dan vstajala ob štirih zjutraj in takoj začela trenirati.

Lopezova zjutraj teče po bližnjih plažah, pred spanjem dela trebušnjake, vmes pa še s svojim fantom Casperjem obiskuje telovadnico in trenira jogo. Poleg tega se ukvarja še s pilatesom, pleše in je domnevno obsedena s svojim videzom, ker se boji staranja.

Na potovanja zmeraj s seboj vzame kolebnico in jo pogosto preskakuje. Da bi pospešila presnovo, pije le ledeno mrzlo vodo in ima asistenta, ki ji vedno ob isti uri prinese prigrizek.

Podvrgla se je tako imenovani Dukanovi dieti, ki je znana tudi kot Francoska ali Pariška dieta. Dukanova dieta ima štiri faze, bistveno pa je uživanje zgolj beljakovinske hrane. Z enako dieto naj bi pred poroko hujšala tudi Kate Middleton.

Brez strogega režima treningov in prehrane se že več let ne bi ponašala z nazivom ene izmed najbolj seksi žensk na svetu.

Preberite še:

Spoznajte Dukanovo dieto ...

... in se pridružite družbi svetovnih zvezdnikov, ki z njeno pomočjo ostajajo lepi in v formi: Penelope Cruz, Kate Middleton, Nicole Kidman in Jennifer Lopez so očiten dokaz, da deluje.

Foto: Getty Images
Komentarje prikazujemo 7 dni po objavi članka. Po tem času komentarjev ne prikazujemo več.
Fotogalerija
Prve koncertne noči ob meji s Hrvaško ni pokvaril niti dež (foto)

V četrtek se je v Vinici začel glasbeni festival Schengenfest, ki kljub neprijaznemu vremenu ni ostal brez občinstva.

Potep po kozjanskih gričih (video)

Turistični biser Kozjanski park se lahko pohvali z bogato floro in favno. S Kozjanskega je bila doma tudi edina slovenska svetnica sv. Ema.

Gasilsko društvo Drenov Grič na olimpijadi

Svoje spretnosti so dokazovali na Poljskem in dosegli odlično uvrstitev.

Virtualni sprehod po Sloveniji: kam za konec tedna?

Na zemljevidu poiščite izletniško točko, raziščite še neobiskane lepote Slovenije in z nami delite svoje dogodivščine. Nagradili vas bomo.

Neverjetni posnetki prostega pada (video)

Padalo se je odprlo, skok je bil fenomenalen! Oglejte si posnetek skoka s padalom od blizu.

Iz Prlekije skoraj na krožnik

Lahko verjamete, da bodo sveže utrgane borovnice pri vas v 24 urah?

Nagradna igra!

Deichman praktično nagrajuje.

Pobeg v naravo: v zeleno dolinico v objemu gora

Jezersko je samosvoja dežela, ki jo popolnoma obkrožajo visoke gore in čudovita narava. Če ga obiščete, je obvezen postanek ob Planšarskem jezeru.

Anketa

Kako se ohladite v poletni vročini?

Lift d.o.o. je pravi naslov za vse!

Prodaja, montaža, servis in remont dvigal.

Roal Biro: specializirani za vezenje

Nudimo kvalitetno vezenje na različne vrste materialov (majice, torbe, kape …) in za različne namene.

Kuharji, avtomehaniki in elektromehaniki pozor!

Slovenska vojska vabi k sodelovanju več vojakov in civilnih oseb za opravljanje del v vojašnicah po celi Sloveniji.

oglasno sporočilo