NATISNI PISAVA

Vojaško disciplinirana J.Lo

Avtor: K. Z.

Jennifer Lopez se vsak dan močno trudi ostati v odlični formi, njen urnik spominja na vojaško urjenje.

Ameriški mediji razkrivajo vsakdanji urnik priljubljene pevke. J.Lo naj bi vsak dan vstajala ob štirih zjutraj in takoj začela trenirati.

Lopezova zjutraj teče po bližnjih plažah, pred spanjem dela trebušnjake, vmes pa še s svojim fantom Casperjem obiskuje telovadnico in trenira jogo. Poleg tega se ukvarja še s pilatesom, pleše in je domnevno obsedena s svojim videzom, ker se boji staranja.

Na potovanja zmeraj s seboj vzame kolebnico in jo pogosto preskakuje. Da bi pospešila presnovo, pije le ledeno mrzlo vodo in ima asistenta, ki ji vedno ob isti uri prinese prigrizek.

Podvrgla se je tako imenovani Dukanovi dieti, ki je znana tudi kot Francoska ali Pariška dieta. Dukanova dieta ima štiri faze, bistveno pa je uživanje zgolj beljakovinske hrane. Z enako dieto naj bi pred poroko hujšala tudi Kate Middleton.

Brez strogega režima treningov in prehrane se že več let ne bi ponašala z nazivom ene izmed najbolj seksi žensk na svetu.

Preberite še:

Spoznajte Dukanovo dieto ...

... in se pridružite družbi svetovnih zvezdnikov, ki z njeno pomočjo ostajajo lepi in v formi: Penelope Cruz, Kate Middleton, Nicole Kidman in Jennifer Lopez so očiten dokaz, da deluje.

Foto: Getty Images
Komentarje prikazujemo 7 dni po objavi članka. Po tem času komentarjev ne prikazujemo več.
Fotogalerija
Kako bo na Slovenski cesti sobivalo 1.200 avtobusov, pešci in kolesarji?

Po koncu prenove severnega dela Slovenske ceste bodo tja septembra spet zapeljali tudi mestni avtobusi, vozila dostave in domačini. Kako bo 1.200 mestnih avtobusov sobivalo s pešci?

Katero slovensko mesto ima najbolj bogato podzemlje?

Poletno pohajkovanje po Sloveniji smo sklenili v našem najstarejšem mestu. Na Ptuju smo si ogledali podzemlje, se sončili ob njihovem morju in si privoščili romantičen sprehod po starem mestnem jedru.

Štiri ure na teden za bolj strpno družbo

Ko se začnemo spraševati, ali naj otroku omogočimo učenje tujega jezika, je čas, da to tudi storimo. Otrok bo tako spoznaval medkulturno okolje in širil svoja obzorja ter premagoval razne predsodke.

"Mami, jaz bi šel s tabo ribe lovit"

Naša nagrajenka Janina se bo spustila v pravo ribiško pustolovščino. Drugo doživetje je morsko obarvano, čakamo samo še na ribe.

Kako do novih čevljev brez stresa

Nakupovanje še nikoli ni bilo tako priročno in hitro.

Še vedno je poletje

Ne damo ga in pika! Čeprav so morda dopusti že za nami, se še vedno lahko poigramo s poletnimi stajlingi.

"Mami vozi počasi, oči pa tako hitro, kot bi tekel."

Pred začetkom šole je treba osvežiti znanje o prometni varnosti, saj bodo ceste v prihodnjih dneh spet "okupirali" šolarji in njihovi starši. Obiskali smo delavnico o prometni varnosti.

Vroče bo! Ohladite se v turkizni reki Nadiži.

Končno spet poletni konec tedna! Obiščite skrajni zahod Slovenije in poležavajte ob reki Nadiži, če je le mogoče, pa izlet podaljšajte in prespite v bližnjem kampu.

Koliko spominov ste nabrali poleti?

Bi v svojo škatlo poletnih spominov radi dali še kakšen zaklad? Čaka vas še nekaj dni za dogodivščine.

Anketa

Ste alergični? Na kaj?

Brezplačno do telefona HTC One M9!

Klikni, sodeluj in osvoji ta super telefon.

Pripravite se na davčne blagajne!

Naj vas januar 2016 ne prehiti. Nudimo vam celovito rešitev za davčne blagajne: Birokrat POS. Že od 99 EUR!

Ugodna wellness ponudba za pare

Udobna nastanitev, bogata zajtrk in večerja, bazeni in mnogo več. Že od 128 EUR v Bernardin wellness centru!

oglasno sporočilo