0
0
0
0
0
NATISNI PISAVA

Vojaško disciplinirana J.Lo

Avtor: K. Z.

Jennifer Lopez se vsak dan močno trudi ostati v odlični formi, njen urnik spominja na vojaško urjenje.

0
0
0
0
0

Ameriški mediji razkrivajo vsakdanji urnik priljubljene pevke. J.Lo naj bi vsak dan vstajala ob štirih zjutraj in takoj začela trenirati.

Lopezova zjutraj teče po bližnjih plažah, pred spanjem dela trebušnjake, vmes pa še s svojim fantom Casperjem obiskuje telovadnico in trenira jogo. Poleg tega se ukvarja še s pilatesom, pleše in je domnevno obsedena s svojim videzom, ker se boji staranja.

Na potovanja zmeraj s seboj vzame kolebnico in jo pogosto preskakuje. Da bi pospešila presnovo, pije le ledeno mrzlo vodo in ima asistenta, ki ji vedno ob isti uri prinese prigrizek.

Podvrgla se je tako imenovani Dukanovi dieti, ki je znana tudi kot Francoska ali Pariška dieta. Dukanova dieta ima štiri faze, bistveno pa je uživanje zgolj beljakovinske hrane. Z enako dieto naj bi pred poroko hujšala tudi Kate Middleton.

Brez strogega režima treningov in prehrane se že več let ne bi ponašala z nazivom ene izmed najbolj seksi žensk na svetu.

Preberite še:

Spoznajte Dukanovo dieto ...

... in se pridružite družbi svetovnih zvezdnikov, ki z njeno pomočjo ostajajo lepi in v formi: Penelope Cruz, Kate Middleton, Nicole Kidman in Jennifer Lopez so očiten dokaz, da deluje.

Foto: Getty Images
Komentarje prikazujemo 7 dni po objavi članka. Po tem času komentarjev ne prikazujemo več.
Fotogalerija
Nezemeljska Tilda Swinton

Tilda Swinton je igralka, ki izstopa zaradi svoje podobe. Z različnimi ekspresivnimi pričeskami, oblečena v glamurozne modne kreacije in z zelenimi oči izžareva posebnost.

Najboljši poletni hiti na svetu

En klik ste stran od Egipta. Glasujte za najboljši poletni hit na svetu, ki vas lahko popelje tudi v Egipt.

Popolna kombinacija za vaš dopust

Ker počitnice v tujini ne gredo vedno po načrtih, je dobro imeti sopotnika, na katerega se lahko zanesete.

Pripravite si počitniški proračun

Da ne boste na počitnicah zapravili več, kot bi zapravili doma, si pripravite posebni počitniški proračun in nadzorujte svoje izdatke.

Prvi koraki v boljši svet

S projektom Ustvarimo boljši svet smo pomagali že dvanajstim organizacijam, ki s svojim delom pomagajo ustvarjati boljši svet. Tudi vi se lahko prijavite in postanete del naše zgodbe!

Anketa

Kaj najraje berete na počitnicah?

Ponujamo vam naj počitniške pakete

Čaka vas bogat animacijski program ter program za otroke v sklopu Mini Cluba Billy in še veliko več.

Kako narediti industrijo intuitivno?

S pomočjo industrijske senzorike FBS Elektronik. Preverite ponudbo v naši spletni trgovini!

50 % popusta do 31.7.

Vrhunski program za vodenje podjetja Birokrat kar pol ceneje! Dodatnih -25 % na vse licence za nezavezance za DDV.

oglasno sporočilo Zagotavlja