NATISNI PISAVA

Kam na izlet

Na bosi pohod po jutranji rosi

Avtor: Nina Vogrin

V poletni pripeki se je težko spraviti k miganju, če že, pa so najprimernejše ure zgodaj zjutraj ali pozno zvečer. Na Bledu so se tako domislili osvežujočega jutranjega pohoda po rosni travi.

Kam in kdaj?


Sicer se lahko na takšen pohod odpravite vsako jutro, če vam je bolj pri srcu organizirana rekreacija, pa Turistično informativni center na Bledu vsak torek v juliju in avgustu prireja jutranji pohod na Stražo. Gre za bosonogo hojo po jutranji rosi, kar vas bo predvsem v teh vročih dneh prijetno poživilo. Zbor je ob 8. uri pri spodnji postaji žičnice smučišča Straža, pohod pa poteka po Riklijevi poti. Hoja traja okoli pol ure, ob 8.30 sledijo razgibalne vaje na ciljni jasi, ob 9. uri pa se skupaj z drugimi pohodniki vrnete do izhodišča. V primeru slabega vremena pohod odpade.

Kaj potrebujem s sabo?


Morda je boljše vprašanje, česa ne potrebujete. Organizatorji priporočajo, da obutev odložite (čeprav se lahko seveda sprehodite tudi obuti), oblečete lahka svetla oblačila, lahko tudi slamnik, predvsem pa si morate nadeti nasmešek.

Udeležba na pohodu je brezplačna.

Pin It

Zakaj tja?


Očiten odgovor je osvežitev, sicer pa jutranji rosi mnogi pripisujejo blagodejne, skorajda čudežne učinke. Po ljudskem izročilu naj bi si jo vtirali v kožo, oči, lase ali jo celo pili in s tem blažili najrazličnejše tegobe, najboljša je bojda tista, nabrana pred sončnim vzhodom.

Hojo po rosi (pa tudi po snegu in vodi) je priporočal tudi Sebastian Kneipp, avtor Kneippove metode zdravljenja. Spodbujala naj bi krvni obtok, izboljševala prekrvavitev in stabilizirala vegetativno živčevje, s tem pa pomagala pri potrtosti in utrujenosti, krčnih žilah, rahli dovzetnosti za okužbe, prekomernem znojenju nog in kroničnih glavobolih.

Kneipp še priporoča, da si takoj, ko nam hlad rose postane neprijeten, obujemo tople nogavice, ne da bi si obrisali noge.

Kaj pa druge možnosti?


Tudi če ne marate zgodnjega vstajanja ali pa med delovnim tednom preprosto nimate časa za jutranji sprehod, je Bled z okolico lahko pravo zatočišče v teh vročih dneh. Blejsko, pa tudi Bohinjsko jezero nista več ledeno mrzla, te dni se temperatura vode v obeh giblje okoli 25 stopinj Celzija. Za primerjavo – slovensko morje se je ponekod segrelo že do 28 stopinj Celzija.

Foto: Thinkstock

Ključne besede: vikend paket

Komentarje prikazujemo 7 dni po objavi članka. Po tem času komentarjev ne prikazujemo več.
Fotogalerija
Skejterjevo stanovanje

V odprtem stanovanju na Manhattnu v New Yorku živi profesionalni skejter. Ključne besede njegovega sloga: drznost, razkošni materiali in močna sporočila razstavljenih umetniških del.

Darila, ki so poceni in praktična

Ne samo cena, naj vas pri izbiri božičnega darila vodi tudi praktičnost. Ne kupujte v naglici in samo zato, ker morate.

Kako se spoznavamo Slovenci?

Smo Slovenci sramežljiv narod, imamo raje tradicionalne medije ali se spoznavamo na spletu? Priznamo, da smo tu in tam osamljeni, hodimo na zmenke na slepo?

Izbrana vrhunska vina zdaj do 50 odstotkov ceneje

V spletni vinski kleti eVino lahko izbirate med 25 slovenskimi in 85 tujimi najbolj kakovostnimi vini.

Olajšajte si dieto s sladicami brez sladkorja

Želite shujšati? Se v svoji prehrani izogibate sladkorju in hkrati obožujete sladice? Rešitev so beljakovinske sladice, ki jih lahko pripravite sami.

Osrečiti nekoga je zlata vredno

Melvita je za vas poiskala zaklade iz neokrnjene narave, pristne in čiste kot solza sreče. Podarja vam bon za sedem evrov in vas vabi, da vstopite v zakladnico daril.

Podarite dobro počutje

Se boste tudi vi letos postavili v vlogo enega od dobrih mož, ki decembra prinašajo darila? Svoje najljubše še posebej razveselite in jim podarite razvajanje.

Zaženite svojo proizvodnjo daril

Namesto daril nakupite sestavine za darila. Naredite hišico iz medenjakov ali sneženo kroglo.

Kako smo se Slovenci osvajali in parčkali leta 2014?

Poglejmo si vroče statistike največjega slovenskega spoznavnega portala Ona-On.com.

Anketa

Kdaj običajno postavite smrečico?

Sodeluj v fotonatečaju

Deli najlepše trenutke v 2014 (počitnice, poroka, izleti, matura ...) in osvoji nepozaben vikend paket za 2 na Bledu (4*) in druge nagrade.

Adventni koledar

Tu je december, Božičkov najljubši čas - osvoji darilo!

Program Birokrat brezplačno

Brezplačna verzija omogoča tudi izdajo e-računov! Prava rešitev za fakturiranje in obračun potnih nalogov.

oglasno sporočilo Zagotavlja