NATISNI PISAVA

Kam na izlet

Na bosi pohod po jutranji rosi

Avtor: Nina Vogrin

V poletni pripeki se je težko spraviti k miganju, če že, pa so najprimernejše ure zgodaj zjutraj ali pozno zvečer. Na Bledu so se tako domislili osvežujočega jutranjega pohoda po rosni travi.

Kam in kdaj?


Sicer se lahko na takšen pohod odpravite vsako jutro, če vam je bolj pri srcu organizirana rekreacija, pa Turistično informativni center na Bledu vsak torek v juliju in avgustu prireja jutranji pohod na Stražo. Gre za bosonogo hojo po jutranji rosi, kar vas bo predvsem v teh vročih dneh prijetno poživilo. Zbor je ob 8. uri pri spodnji postaji žičnice smučišča Straža, pohod pa poteka po Riklijevi poti. Hoja traja okoli pol ure, ob 8.30 sledijo razgibalne vaje na ciljni jasi, ob 9. uri pa se skupaj z drugimi pohodniki vrnete do izhodišča. V primeru slabega vremena pohod odpade.

Kaj potrebujem s sabo?


Morda je boljše vprašanje, česa ne potrebujete. Organizatorji priporočajo, da obutev odložite (čeprav se lahko seveda sprehodite tudi obuti), oblečete lahka svetla oblačila, lahko tudi slamnik, predvsem pa si morate nadeti nasmešek.

Udeležba na pohodu je brezplačna.

Pin It

Zakaj tja?


Očiten odgovor je osvežitev, sicer pa jutranji rosi mnogi pripisujejo blagodejne, skorajda čudežne učinke. Po ljudskem izročilu naj bi si jo vtirali v kožo, oči, lase ali jo celo pili in s tem blažili najrazličnejše tegobe, najboljša je bojda tista, nabrana pred sončnim vzhodom.

Hojo po rosi (pa tudi po snegu in vodi) je priporočal tudi Sebastian Kneipp, avtor Kneippove metode zdravljenja. Spodbujala naj bi krvni obtok, izboljševala prekrvavitev in stabilizirala vegetativno živčevje, s tem pa pomagala pri potrtosti in utrujenosti, krčnih žilah, rahli dovzetnosti za okužbe, prekomernem znojenju nog in kroničnih glavobolih.

Kneipp še priporoča, da si takoj, ko nam hlad rose postane neprijeten, obujemo tople nogavice, ne da bi si obrisali noge.

Kaj pa druge možnosti?


Tudi če ne marate zgodnjega vstajanja ali pa med delovnim tednom preprosto nimate časa za jutranji sprehod, je Bled z okolico lahko pravo zatočišče v teh vročih dneh. Blejsko, pa tudi Bohinjsko jezero nista več ledeno mrzla, te dni se temperatura vode v obeh giblje okoli 25 stopinj Celzija. Za primerjavo – slovensko morje se je ponekod segrelo že do 28 stopinj Celzija.

Foto: Thinkstock

Ključne besede: vikend paket

Komentarje prikazujemo 7 dni po objavi članka. Po tem času komentarjev ne prikazujemo več.
Fotogalerija
Najbolj luksuzna plaža v Sloveniji dobila tekmico v Opatiji (foto)

Najlepša plaža na Jadranu. Tako Portorožani promovirajo plažo Meduza, rezervirano za petične goste. Slovenska plaža je dobila tekmico v luksuzni plaži Bevanda v Opatiji. Primerjali smo njuni ponudbi.

Potep po kozjanskih gričih (video)

Turistični biser Kozjanski park se lahko pohvali z bogato floro in favno. S Kozjanskega je bila doma tudi edina slovenska svetnica sv. Ema.

Nismo le ljudje tisti, ki potrebujejo nekaj spodbude

V rubriki Ustvarimo boljši svet lahko spremljate zgodbe, kako dokazujemo, da nam ni vseeno. Žene nas cilj, da bi bil svet prijazen do vseh - ne le do ljudi, temveč tudi do okolja in živali.

Virtualni sprehod po Sloveniji: kam za konec tedna?

Na zemljevidu poiščite izletniško točko, raziščite še neobiskane lepote Slovenije in z nami delite svoje dogodivščine. Nagradili vas bomo.

Kakšni so občutki, ko padaš v globino s hitrostjo 190 kilometrov na uro (video)

Vreme je zdržalo, padalo se je odprlo, skok je bil fenomenalen!

Iz Prlekije skoraj na krožnik

Lahko verjamete, da bodo sveže utrgane borovnice pri vas v 24 urah?

Kaj obleči na letalo ali daljšo pot z avtom?

Se boste na poletne počitnice odpravili z letalom oziroma vas čaka daljša pot v avtu, na avtobusu ali ladji? Poskrbite, da vam bo udobno, hkrati pa ne pozabite, da boste tudi na počitnicah videti šik.

Vrhunsko gurmansko doživetje v Cankarjevem mestu

Cankarjevo mesto je zelena oaza južno od Ljubljane, kjer bo vsak našel nekaj zase. Vrhnika ima tudi bogato kulinarično tradicijo.

Enotedenski dopust, obrnjen na glavo: imamo noro idejo!

Še vedno ne veste, kam bi se odpravili na počitnice? Imamo idejo, ki vas bo zagotovo navdušila, saj boste čisto vsak dan doživeli nekaj novega in popolnoma drugačnega.

Anketa

Kako se ohladite v poletni vročini?

Kia, številka 1 v kakovosti!

Kupci so potrdili: Kia je po raziskavi J.D. Power dosegla prvo mesto v kakovosti med množičnimi znamkami! Preberite več

Roal Biro: specializirani za vezenje

Nudimo kvalitetno vezenje na različne vrste materialov (majice, torbe, kape …) in za različne namene.

Vroča last minute ponudba!

Med 2. 8. in 6. 8. 2015 vabljeni na Obalo v Hotel Vile Park 3*. Že od 58 € na osebo na noč (nočitev z zajtrkom)!

oglasno sporočilo