Boleče pete
Pomlad je prinesla tudi povsem nova vprašanje zame. Prehladna obolenja niso več tako zanimiva, preplavili pa ste me z vprašanji, povezanimi s težavami, ki jih povzročajo rekreativni športi.
V mesecu maju in juniju so izstopale boleče pete in Ahilove tetive.
Vsi, ki bi radi Jurija Clemenza, dr.med. vprašali za mnenje, mu lahko svoja vprašanja pošljete na naslov zdravniski.nasveti@siol.net.
Vprašanje:
Spoštovani dr. Clemenz.
Na vas se obračam z prošnjo za nasvet. Stara sem 61 let, močnejše postave. Nikoli se nisem prav posebno ukvarjala s športom, le plavala sem rada rekreativno. Lani sem začela z nordijsko hojo, seveda postopno le krajše razdalje. Nekje pred božičem pa sem naenkrat naredila okoli 6 km. Zvečer so se mi pojavile bolečine v petah, zjutraj skoraj nisem mogla stopiti na noge. Šla sem na fizioterapijo v Grosuplje, imela 10 terapij z ultazvokom in laserjem ter masaže, vendar se je stvar vlekla še cel mesec, nato sem šla k dr. Vengustu v Sanatorij Rožna dolina. Rentgenska slika ni pokazala sprememb, vendar mi je v desno peto dal blokado. Nekje februarja so bolečine prenehale. Začela sem se učiti golf in sedaj se mi pojavljajo bolečine ponovno, vsakič ko prehodim nekaj km me zvečer in ponoči hudo bolijo pete, ampak tako hudo kot je bilo prvič ni več. Kupila sem si več različnih golf obuval, saj sem predvidevala, da je mogoče vzrok obutev, ampak ni efekta, tudi silikonski vložek imam. Morda bom z manjšo težo lahko kaj pripomogla k izboljšanju, zato intenzivno hujšam. Vseeno pa bi vas rada vprašala še za kakšen nasvet kaj mi je storiti, saj se golfu ne bi rada odpovedala. Lepo vas pozdravljam. Mira
Odgovarja Jurij Clemenz, dr.med.
Spoštovana gospa Mira in ostali sotrpini,
vsi opisujete podobne težave, podobne znake, podobne poskuse zdravljenja in podobne nezadovoljive rezultate vseh mogočih terapij. V tolažbo vam lahko povem le, da imam tudi sam podobne težave in povsem enake izkušnje. Vzrokov za te bolečine je sorazmerno malo. Vse skupaj je običajno kombinacija preobremenitve skeleta in manjših ali večjih kostnih anomalij, ki so lahko prirojene ali pridobljene s poškodbami ali obrabo. Zdravljenje je, kot ste že sami ugotovili, izjemno zapleteno in od bolnika do bolnika drugačno. Nekatere težave zaradi kostnih anomalij, spin in naplastitev bolj ali manj uspešno odpravljamo z ultrazvokom, vnete tetive z mirovanjem, hlajenjem in blago masažo. Obutev je vsekakor pomemben dejavnik pri našem trpljenju, vendar se menjave in prilagajanje obutve poznajo šele po nekaj tednih uporabe. Z leti sem prišel do spoznanja, da te težave še najuspešneje zdravijo redki izkušeni športni fizioterapevti. Najpomembneje je, da jim natačno opišemo težave, priložimo rentgenske slike, se jim prepustimo, jih ne sprašujemo, zakaj so kaj naredili ali ne in upamo, da bo s časom vse skupaj prešlo.
Lep pozdrav.
Jurij Clemenz, dr.med.
| Opozorilo: |
Več preberite v pravilih in pogojih.
O zdravniku Juriju Clemenzu, dr. med, ki vam svetuje.
Foto: iStockphoto
