Nedelja, 6. 10. 2013, 10.52
6 mesecev, 3 tedne
Minuta za zdravje: Rdeča pesa, vsestranska zelenjava
Termometer prikazuje, kako vroč je članek. Skupni seštevek je kombinacija števila klikov in komentarjev.
Termometer prikaže, kako vroč je članek. Skupni seštevek je kombinacija števila klikov in komentarjev.
3
Rdeča pesa je bogata z vitamini in minerali, ki jih telo potrebuje za zdrave mišice in kosti, ter antioksidanti, ki čudovito ohranjajo in izboljšujejo zdravje.
Če se želite zaščititi pred prehladnim obdobjem, ki prihaja, uživajte rdečo peso ali sok rdeče pese, ki pospešuje nastajanje rdečih krvnih krvničk, eritrocitov, in čisti kri, polet tega pa pripomore tudi k odpornosti organizma. Rdeča pesa deluje tudi pomlajevalno, saj pospešuje rast celic in zavira razvoj rakavih, krepi vezivna tkiva in razstruplja telo. Najbolje je, da uživamo sveže kuhano ali njen sok, največ vitaminov in mineralov pa je v vloženi pesi.
