Ponedeljek, 28. 10. 2013, 10.47
8 let, 1 mesec
1. izziv: Vadi doma
Termometer prikazuje, kako vroč je članek. Skupni seštevek je kombinacija števila klikov in komentarjev.
Termometer prikaže, kako vroč je članek. Skupni seštevek je kombinacija števila klikov in komentarjev.
1
Od danes naprej ne boste imeli več izgovorov, zakaj čisto preveč lenarite in čisto premalo časa posvečate svojemu telesu. Danes se boste namreč naučili, kako svoj dom spremeniti v pravo telovadnico.
Pravilno ste prebrali, današnji izziv je nadvse preprost: Urška in Jani vas bosta naučila treh preprostih vaj, ki jih lahko opravite kjerkoli, doma in tudi v pisarni. Ste prepričani, da veste, kako pravilno delati počepe? Roke lahko okrepite s posebnimi skleci, sanjske "radiatorje" pa si lahko pridobite s preprostim upogibom trupa. Kaj še čakate, začnite takoj!
